Kecepatan Agility Ladder

Deskripsi

Spesifikasi

Kecepatan lincah tangga sangat bagus untuk melompat, berlari atau berjalan latihan untuk meningkatkan kecepatan, kelincahan, koordinasi dan rasa keseimbangan. Didesain agar mudah digunakan, mudah dibawa, dan mudah disimpan. Cocok untuk tim, atlet, dan pelatih.

● Ukuran: 4m / 6m / 8m, atau sesuai permintaan pelanggan;

fitur

Sebuah tenda plastik datar yang dapat disesuaikan untuk keselamatan. Setiap dua ujung dapat dihubungkan.

b.Meningkatkan otot untuk kaki, pergelangan kaki dan pergelangan kaki sendi. Jauhkan diri Anda dari ekstremitas bawah yang terluka.

c.Ideal untuk latihan indoor atau outdoor seperti pada permukaan tanah keras atau padang rumput.

d.Meningkatkan daya ingat dan konsentrasi Anda karena secara bersamaan merangsang banyak bagian otak Anda untuk terhubung dan bekerja lebih efektif.

Paket

1x 8m Training Agility Speed Ladder

1x bawa tas

Latihan sederhana

1 Kaki Di Setiap

Mulai di belakang tangga yang menghadap ke bawah. Memimpin dengan salah satu kaki melangkah 1 kaki per persegi.

2 Kaki Di Setiap

Mulai di belakang tangga yang menghadap ke bawah. Langkah dengan kedua kaki ke alun-alun pertama, diikuti oleh kaki kedua ke alun-alun yang sama. Ulangi bor yang mengarah dengan kaki lainnya.

3 Dalam Keluar

Mulai dengan menghadap tangga. Langkah dengan kaki bagian dalam (kaki di sisi panjang tangga) ke alun-alun pertama diikuti oleh kaki kedua. Langkah mundur dengan kaki di dalam ke sisi kotak kedua diikuti oleh kaki lainnya. Ulangi latihan yang mengarah dengan kaki yang lain.

Tag populer: kelincahan kecepatan tangga, pemasok, produsen, pabrik, grosir, diskon, dalam stok, Tangga kelincahan kecepatanHanduk pendingin olahragaPelatih Jumping VertikalTali pertempuran pelatihanHadiah KebugaranMini trampolin