Tubuh Super band

Deskripsi

Spesifikasi

Tubuh super band adalah alat serbaguna untuk menambahkan perlawanan untuk peregangan, mengangkat, dan pelatihan latihan tubuh. Ideal untuk dibantu pull up dan dips. Loop band perlawanan ini terbuat dari kualitas tinggi, bahan lateks alami untuk memastikan maksimum kehidupan.

Fitur

a.Say selamat tinggal rumit kebugaran video, hanya sederhana tindakan dengan tubuh super band sepenuhnya peregangan tubuh Anda.

b.Body super band terbuat dari lateks alam, sentuhan halus, elastis dan tahan lama.

c.Designed untuk membangun kekuatan, nada & fleksibilitas. perlawanan band latihan besar untuk membangun otot, tubuh membentuk & membantu dengan berat badan.

d.Supports dibantu pull-up dan seluruh tubuh, toning latihan di rumah, hotel, kantor, atau pusat kebugaran.

e.Different resistansi berbeda-beda lebar untuk memilih dari, memenuhi kebutuhan Anda.

Manfaat

a.Versatile-macam ukuran band dan latihan pilihan untuk semua kelompok otot.

b.Portable-gunakan di rumah, di gym atau kolam.

c.Superior lateks kualitas - 100%.

d.Lighter-sempurna untuk mengencangkan tubuh total dan membangun otot.

a.Physical terapi-digunakan dalam program rehabilitasi untuk memperkuat otot, meningkatkan fleksibilitas dan membantu dengan pemulihan.

Latihan dengan tubuh super band

Buku terbuka

Tempat band di pergelangan tangan. Berdiri tinggi, inti yang terlibat. Tekuk siku sampai 90 derajat dengan telapak tangan terbuka (seperti Anda memegang melayani piring). Menjaga siku masih dekat iga, terlibat otot antara tulang belikat untuk menyebarkan tangan lebar. Kembali ke awal posisi kemudian mengangkat lengan lurus untuk bahu tinggi dan menyebar luas lagi. Tekuk siku kembali ke 90 derajat dan ulangi.

Terhuyung kaki

Tempat band di pergelangan kaki. Berdiri dengan kaki hanya lebih luas daripada panggul. Mengirim kembali pinggul dan menekuk lutut untuk menurunkan menjadi jongkok. Menekuk siku dan gesper tangan di depan dada untuk keseimbangan. Langkah maju sejauh band akan memungkinkan. Ulangi dengan kaki lainnya untuk 4 langkah dan kemudian berbalik untuk 4 langkah. Mendarat di tumit saat Anda bergerak maju dan dengan jari kaki saat Anda bergerak kembali untuk keseimbangan terbaik

Tinggi papan kaki angkat

Mulailah dengan band di pergelangan kaki di posisi tinggi papan. Menjaga abs ketat dan pinggul yang rendah. Membawa kaki kiri keluar ke kiri selebar mungkin kemudian kembali untuk memulai posisi. Mengangkat kaki sama langsung setinggi mungkin, pastikan tidak untuk melengkungkan punggung (Anda harus merasakannya di glutes Anda). Kembali ke awal posisi. Ulangi pada kaki lainnya dan terus alternatif.

Tag populer: tubuh super band, pemasok, produsen, pabrik, grosir, diskon, dalam stok, band olahraga ekstra kuatPita resistensi daya superFitness Super Bands